Жизель Бундхен прекрасно понимает, что такая пища может пагубно отразиться на ее фигуре и ее природная женская красота может потерять свой лоск. И, чтобы это не произошло модель разработала свою собственную диету, которая быстро приводит ее вформу, но при этом не изнуряет ее.

Диета Жизель Бундхен достаточно разнообразная, она включает в свой рацион обилие различных овощей и фруктов,а также нежирное мясо и рыбу.

Меню Диеты Жизель Бундхен:

Экспресс Диета Жизель Бундхен

Если же знаменитой моделинеобходимо срочно привести себя в порядок перед модной фотосессией или показом она прибегает к своей экспресс диете. Меню, которой состоит из 1 яйца всмятку — на завтрак, а также 200 г легкого творога и стакана несладкого чая — на обед и ужин. Так, уже в течение 3-х дней такой экспресс диеты Жизель Бундхен избавляется от 3 кг лишнего веса.

Как похудела Жизель Бундхен после родов?

Знаменитая модель уверяет, что ей было вовсе не трудно вернуть форму после родов.

Жизель Бундхен: «Я посещала занятия по кунг-фу до тех пор, пока до родов неосталось две недели. Кроме кунг-фу, я три раза в неделю занималась йогой».

Жизель Бундхен: «Думаю, главная ошибка многих женщин — это то, что они превращают себя в «мусорную корзину», забеременев. Я очень тщательно следила за тем, что ем, и в результате набрала меньше пятнадцати килограммов!»

Жизель Бундхен Фитнес

Жизель Бундхен обожает заниматься спортом, наверняка, именно это пристрастие позволяет ей так хорошо выглядеть. В спорте Жизель отдает предпочтение кунг-фу, волейболу и футболу, любит плавание и езду на велосипеде. Из всех фитнес-тренировок отдает предпочтение йоге.

Одна из самых известных в мире. Её предки давно, ещё в ХIХ веке, эмигрировали из Германии в Бразилию. Жизель в подростковом возрасте серьёзно занималась спортом, она играла в волейбольной команде Sogipa. Все её мечты были связаны со спортивной карьерой. Но случай всё изменил в одно мгновение.

Как-то Жизель сидела со своими друзьями в местном Мак Доналдсе. Находившийся неподалёку представитель модельного агентства Elite Modeling обратил внимание на юную Жизель. В её внешности покоряло все: и фигура, и красивые черты лица, и динамичность движений, и уверенное свободное общение. Когда он сделал предложение, проявить себя в индустрии моды, Жизель показалось всё довольно заманчивым, тем более что в сфере модельного бизнеса можно было достаточно много подзаработать. Однако, отец оказался против. Но через некоторое время Жизель появилась на фотосъёмках, видимо, и дочь и отец пришли к согласию, а возможно, уверенный и спортивный характер дочери убедил отца, что миг успеха может быть один. Жизель было тогда всего 14 лет, и, несмотря на возраст, ей не пришлось долго привлекать к себе внимание. Начался взлёт на вершину славы знаменитой супермодели.

Она участвовала в рекламных кампаниях многих знаменитых марок Dolce&Gabbana, Versace, Gianfranco Ferr?, Ralph Lauren, Celine ,Chlo?. Жизель стала узнаваемым лицом на обложках журналов «Harper’s Bazaar», «Vogue», «Marie Claire», «Rolling Stone»,«Elle», она стала одной из самых избранных топ-моделей Victoria"s Secret. Причём интересно то, что с появлением Жизели на подиуме стало меняться восприятие моделей, а точнее сказать, стиля модели, как тощей, измождённой девочки – подростка. Журнал «Vogue» отметил достоинства изумительной фигуры Жизель Бюндхен и возвестил о «возвращении поистине сексуальной модели». К слову сказать, Жизель очень любит всякие сладости: мороженое, шоколад, конфеты и редко отказывает себе при случае полакомиться. Жизель Бюндхен снялась в фильмах: « » и «Нью-Йоркское такси».

Жизель Бюндхен сегодня одна из самых богатых супермоделей в мире, её состояние исчисляется в 150 миллионов долларов. Она участвует во многих благотворительных организациях, её имя в числе тех, кто помогал пострадавшим от урагана «Катрина», землетрясения на Гаити.

В 2003 году она продала свою коллекцию собственного дизайна , созданных совместно с ювелирным домом «Platinum Guild International» и журналом «Harper’s Bazaar». Все средства, полученные от продажи, Жизель передала Детской Клинике Св. Иуды (г. Мемфис, США). Она оказывает благотворительную помощь больным СПИДом в Африке, рекламировала товары торговой марки «(Product) Red», которая часть своих доходов жертвует в Глобальный фонд борьбы со СПИДом, малярией и туберкулёзом. Наконец, Жизель сотрудничает со многими экологическими организациями и является Послом Доброй воли ЮНЕП. Она принимает участие во многих проектах по восстановлению лесов и по борьбе с загрязнением водных источников. Она из тех, кому не безразлична экология Земли и страдания людей.

Жизель Бюндхен - фото на прогулке с ребенком

Одна из самых привлекательных и профессиональных моделей, которая неоднократно становилась лучшей по версии многих именитых журналов и сайтов. Да, речь идет о Жизель Бундхен, чья биография очень полезна для изучения начинающими моделями.

Какие только обложки не украшали фото этой модели. Она покорила практически все подиумы самых известных и влиятельных дизайнеров мира. Пора и каждому из вас ознакомится с ее жизнью.

Биография

Красавица Жизель появилась на свет 20 июля 1980 года в небольшом городе Горизонтана, Бразилия. Когда-то ее родственники переехали из Германии в Бразилию, поэтому у девушки течет и европейская кровь.

Дома красавице скучно не было, так как у нее еще пять сестер-красавиц, которые также мечтают пойти по стопам Жизель и начать модельную карьеру. Будучи подростком, девушка мечтала построить спортивную карьеру, играя в волейбол за профессиональную подростковую команду.

В детстве ее часто дразнили и задевали из-за высокого роста и чрезмерной худобы

Первые шаги к успеху

Как и у большинства моделей, карьера Жизель Бундхен началась весьма неожиданно, а именно во время путешествия в солнечный Сан-Паулу. Перекус в «МакДональдс» вылился в невероятную встречу, которая перевернула жизнь девушки. Ее заметил модельный агент и, не раздумывая, предложил Жизель Бундхен попробовать себя на подиуме.

Сначала девушка отнеслась к этому скептически и отвергла предложение, так как и не думала связывать свою жизнь с модельной индустрией, а все-таки надеялась посветить себя волейболу.

Однако, все переосмыслив, Жизель решила попробовать и приняла предложение агента. Через некоторое время она призналась, что поначалу согласилась лишь потому, что моделям платят неплохие гонорары.

Но, не смотря на его запреты, дочь была настроена решительно и подписала свой первый договор с «Elite Modeling» в 1995 году.

Она сразу же участвует в конкурсе красоты организованным этим же агентством и занимает там пусть не призовое, но все-таки 4 место.

Нью-Йорк

После такого успеха модель начали замечать различные модные дома и издания. Так, спустя некоторое время, Жизель Бундхен переезжает в один из перспективных городов – Нью-Йорк. Там карьера пошла вверх «как по маслу».

Дебютные дефиле и фотосъемки, популярность и ярые поклонники, такое внимание к своей личности Жизель приобрела, приехав в современный мегаполис. Она впервые выступала на «Fashion Week», на показах таких брендов, как Ralph Lauren, Carolina Herrera и Gucci.

Всемирно известное издание Vogue четыре раза в 1999 году публиковал фото Жизель Бундхен на своих обложках, после чего ее имя появляется в начале мировых рейтингов. Ее биография не перестает удивлять, особенно учитывая, что, по версии издания «Rolling Stone Magazine» Жизель становится самой красивой девушкой в мире начала 2000-х годов.

В 2001 году Жизель выступает на одном подиуме с . Это был показ Victoria’s Secret. Видео шоу не самого лучшего качества, но это уже настоящая история.

Перечислять модные дома, на показах которых участвовала красавица и обложки с ее фото, можно бесконечно. Этот список продолжает расти и по сей день. Можно только сказать, что модель поучаствовала во всех показах самых знаменитых брендов. Так как в Нью-Йорке у нее с карьерой все складывается хорошо, она с шумом покидает агентство в Сан-Паулу.

Фильмография

Биография Жизель Бундхен настолько разнообразна, что девушка успела попробовать свои силы в роли актрисы кино. Она весьма гармонично смотрится в этом амплуа. На ее счету множество фильмов, самые популярные из которых, это «Нью-йорское такси» 2004 года, следующий фильм схож с родом ее деятельности, это «Дьявол носит Prada» 2006 года.

Однако для Жизель Бундхен остается приоритетной модельная карьера. Это становиться понятно, в тот момент, когда она отказывается сниматься в сиквеле известной кинокартины «Ангелы Чарли».

Жизненная позиция

Жизель Бундхен всячески старается поддерживать себя в форме, ведь статус супермодели обязывает этому, но, не смотря на это, она не доводит свое и так худощавое тело до анорексии.

Жизель любит побаловать себя сладким попкорном и небольшой порцией мороженного с различными наполнителями, а также не отказывает себе в конфетах

Конечно, многие удивляются тому, как с таким рационом ей удается оставаться всегда в идеальной форме. Жизель уделяет себе много времени и не спешит уходить с поста самой востребованной модели мира.

Среди принципов Жизель есть один главный:

не обнажать грудь ни на фото, ни на показах

У многих из-за этого появились подозрения на то, что она сделала операцию и вставила имплантаты. Однако модель отрицает эти подозрения и утверждает, что попросту не любит даже прозрачную одежду и всегда отказывает дизайнерам, если они просят продефилировать в чересчур откровенном или прозрачном наряде.

Личная жизнь

Среди поклонников Жизель Бундхен много знаменитых личностей. К примеру, в свое время она встречалась с прекрасным Леонардо ДиКаприо. А началось все с очередного показа, на котором она выступала. Тогда Лео впервые увидел красавицу и был очарован ее шармом.

Её имя можно

планеты, в таких изданиях как FHM, GQ, Maxim, Playboy, Stuff и многих
других. В 2006 году бразильский журнал «IstoÉ Gente» назвал её «самой влиятельной женщиной Бразилии». Именно она является самой высокооплачиваемой супермоделью мира. Догадались кто это? Конечно же, это бразильская модель Жизель Бундхен.

Жизель Бундхен: Биография и Параметры

Её имя можно
регулярно видеть в списках самых красивых и сексуальных женщин
планеты, в таких изданиях как FHM,

GQ, Maxim, Playboy, Stuff и многих
других. В
2006 году бразильский журнал «IstoÉ Gente» назвал её «самой влиятельной
женщиной Бразилии». Именно она является самой высокооплачиваемой
супермоделью мира. Догадались кто это? Конечно же, это бразильская
модель Жизель Бундхен.

Жизель Бундхен — бразильская супермодель, уже давно ставшая персонажем
светских хроник, но широкой публике она больше известна своим романом с завидным голливудским холостяком — Леонардо
Ди Каприо.
Другие цифры, описывающие эту девушку — это ее параметры .

Жизель Бундхен Параметры:

Рост —	178 см
Вес —	63 кг
Параметры —	90-60-89

Жизель Бундхен Биография

Жизель Бундхен родилась 20 июля 1980 года в Бразилии. Ее история — это настоящий подарок девушкам, которые мечтают стать
моделями, но не знают, куда же податься. Топайте пешочком в ближайший Макдональдс —
ведь именно в Макдональдсе юную Жизель Бундхен приметил агент «Elite
Modeling». Несмотря на сопротивление отца, Жизель все же решила
попробовать себя в модельном бизнесе и она не прогадала. Жизель Бундхен изначально решила
заниматься модельным бизнисем ради денег, и сегодня ее считают самой богатой
супермоделью мира. Заработок Жизель Бундхен за последний год оценивается в 15 млн долларов.

Бундхен снималась практически для всех модных журналов, сыграла в фильмах «Дьявол
носит Prada» и «Нью-Йоркское такси», а также участвовала в показах модных домов Dolce&Gabbana, Victoria’s Secret, Ralf Loren, Versace, Gianfranco Ferre, Valentino, Celine, и Chloe.

В
радостях личной и семейной жизни Жизель Бундхен себе тоже не отказывает. Не так давно она вышла
замуж за игрока в американский футбол Тома Брэйди, родила ему сына
Бенджамина и сейчас занята постройкой роскошного особняка в
Лос-Анджелесе, кстати, неподалеку от дома Арнольда Шварценеггера. Как утверждает Жизель, в доме будет
гараж на шесть машин, восемь спален, бассейн и наверняка — огромные
гардеробные, какие и полагается иметь самой богатой супермодели мира.

1. У Жизель есть пять сестёр: Ракель, Гразиела,
Габриела, Рафаэла и Патрисия (Патрисия
родилась

на 5 минут раньше Жизель).

2. Старшая сестра Жизель Бундхен — Ракель работает федеральным судьей в Бразилии.

3. Предки Жизель Бундхен — эмигранты из Германии, которые поселились в Бразилии в XIX веке.

4. Родители Жизель свободно разговаривают по-немецки, а она сама не владеет этим языком.

5. Жизель Бундхен отклонила предложение сняться в фильме «Ангелы Чарли» вместе с Кэмерон Диаз, Дрю Бэрримор и Люси Лью, из-за плотного графика модельной работы.

6. Жизель в течение 3 лет встречалась с Леонардо Ди Каприо, они расстались в 2005 году.

7. В 2006 году Жизель приняла участие в съёмках для знаменитого календаря Пирелли.

8. Татуировку на внутренней стороне запястья Жизель Бундхен решила себе сделать после первой своей ночи в Нью-Йорке, когда в тёмном небе над огромным городом она не смогла найти звезду, чтобы помолиться.

9. В декабре 2005, журнал «New York Magazine» опубликовал список 123
причин, за которые следует любить Нью-Йорк. Причиной номер 43 был
назван тот факт, что в нем живёт Жизель Бундхен .

Жизель Бундхен Фото на Обложках Модных Журналов

Жизель Бундхен Фото